按摩療法

按摩療法

治療性按摩涉及操縱身體的軟組織,以預防和減輕疼痛、不適、肌肉痙攣和壓力。 與許多療法一樣,治療性按摩是整脊治療計劃的一部分。

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按摩療法:

  • 減輕與頭痛相關的疼痛。
  • 有助於提高您以正常和平衡的步態行走的能力。
  • 有助於降低血壓。
  • 由於更放鬆的隔膜,改善您的呼吸。
  • 改善您的運動範圍、肌肉張力和靈活性。
  • 增加您的血流量,這有助於癒合過程並使肌肉更有效地工作。
  • 減少僵硬、疼痛和肌肉緊張。
  • 刺激身體釋放有益的化學物質,如內啡肽。

按摩已被證明是治療多種健康問題的有效方法,包括:

  • 緩解壓力
  • 改善睡眠呼吸暫停和失眠
  • 鼻竇炎
  • 調節情緒
  • 緩解疼痛(慢性和暫時性)
  • 治療肌筋膜疼痛
  • 治療頜骨疾病
  • 肌肉和韌帶拉傷或拉傷等傷害
  • 頭痛
  • 消化系統疾病,包括痙攣性結腸和便秘
  • 循環問題
  • 腕管綜合症
  • 哮喘和支氣管炎
  • 關節炎
  • 過敏

在某些情況下,可以使用設備進行按摩。 牽引按摩需要仰臥在一張特殊的桌子上,膝蓋下放一個枕頭。 桌子上有小滾輪,可以在您的脊柱上上下滑動。 牽引按摩有助於拉伸和按摩背部肌肉,並不是脊柱調整的一種形式。 事實上,牽引按摩有時可用於使調整進行得更順利。